经常胃胀胃疼什么原因引起的

经常胃胀胃疼可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、胃溃疡、幽门螺杆菌感染等因素有关。胃胀胃疼通常表现为上腹部不适、饭后饱胀感、隐痛或灼烧感等症状。

1、饮食不当

长期进食过快、暴饮暴食或食用过多产气食物如豆类、碳酸饮料等，可能导致胃内气体增多引发胀痛。调整饮食习惯，细嚼慢咽、少食多餐有助于缓解症状。

2、胃肠功能紊乱

精神压力大或作息紊乱时，胃肠蠕动异常可能出现功能性消化不良。表现为餐后腹胀、嗳气，可通过规律作息、腹部热敷改善。

3、慢性胃炎

胃黏膜长期炎症可能与长期服用非甾体抗炎药、酗酒等因素有关，常伴反酸、恶心。需遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物。

4、胃溃疡

幽门螺杆菌感染或药物刺激导致胃黏膜缺损，疼痛多出现在空腹时。确诊后需采用奥美拉唑肠溶胶囊联合阿莫西林胶囊进行根治治疗。

5、幽门螺杆菌感染

该菌感染可引起持续性上腹痛、口臭，通过碳13呼气试验检测。标准四联疗法包含枸橼酸铋钾胶囊、克拉霉素片等药物。

日常需避免辛辣刺激食物，选择易消化的米粥、面条等软食，适量补充山药、南瓜等养胃食材。保持情绪稳定，饭后适度散步促进消化，若症状持续加重或出现呕血、黑便等需立即就医。