经常血糖低是什么原因

经常血糖低可能与饮食不规律、药物副作用、胰岛素分泌异常、肝肾功能障碍、内分泌疾病等因素有关。血糖低通常表现为头晕、心悸、出汗、乏力等症状，需结合具体病因干预。

1、饮食不规律

长时间空腹或碳水化合物摄入不足会导致血糖低。常见于过度节食、漏餐或饮食结构单一的人群。建议定时定量进食，选择低升糖指数的全谷物、豆类等食物，避免空腹饮酒。

2、药物副作用

降糖药物如胰岛素注射液、格列本脲片、瑞格列奈片等使用过量可能引发低血糖。糖尿病患者调整药物剂量需严格遵医嘱，用药后需监测血糖变化。

3、胰岛素分泌异常

胰岛β细胞瘤或自身免疫性低血糖可能导致胰岛素分泌过多。这类患者常出现餐后反应性低血糖，伴随饥饿感、手抖等症状，需通过胰腺CT或胰岛素检测确诊。

4、肝肾功能障碍

肝硬化、重症肝炎等肝脏疾病会影响糖原储存与分解，慢性肾病则可能延缓胰岛素代谢。此类患者需治疗原发病，必要时静脉补充葡萄糖。

5、内分泌疾病

垂体功能减退、肾上腺皮质功能不全等疾病会导致升糖激素不足。可能伴随皮肤色素沉着、血压下降等表现，需通过激素替代治疗改善。

日常需随身携带糖果或葡萄糖片应急，避免剧烈运动前未补充能量。定期监测血糖并记录发作诱因，若频繁出现意识模糊等严重症状应立即就医。长期反复低血糖可能造成脑功能损伤，需针对病因系统治疗。