宝宝湿疹痒怎么办

宝宝湿疹痒可通过保湿护理、外用药物、调整饮食、避免刺激、就医治疗等方式缓解。湿疹通常由皮肤屏障功能受损、过敏反应、环境刺激、遗传因素、免疫异常等原因引起。

1、保湿护理

湿疹患儿皮肤干燥会加重瘙痒，建议家长每日为宝宝涂抹无添加剂的保湿霜，如凡士林婴幼儿修护晶冻或丝塔芙致润保湿霜。洗澡水温控制在37℃以下，时间不超过10分钟，洗后3分钟内及时涂抹保湿产品。避免使用含香精或酒精的护肤品，重复进行保湿可帮助修复皮肤屏障。

2、外用药物

中重度湿疹需遵医嘱使用弱效糖皮质激素软膏，如地奈德乳膏或丁酸氢化可的松乳膏，每日1次薄涂于患处。合并感染时可配合莫匹罗星软膏。家长需注意激素药膏连续使用不超过2周，面部和皮肤皱褶处选择更低效价的药品。非激素类药膏如他克莫司软膏适用于反复发作部位。

3、调整饮食

母乳喂养的宝宝，母亲应避免进食明确过敏食物如牛奶、鸡蛋、海鲜等。已添加辅食的患儿可尝试氨基酸配方奶粉，逐步引入单一食材观察反应。常见致敏食物包括小麦、大豆、花生，家长需记录饮食日记帮助医生判断过敏原。

4、避免刺激

选择纯棉透气的衣物，避免羊毛或化纤材质直接接触皮肤。保持室内温度20-24℃，湿度50-60%，定期清洗空调滤网。洗涤用品选用婴幼儿专用无磷洗衣液，漂洗时增加过水次数。修剪宝宝指甲并佩戴棉质手套，防止抓挠导致继发感染。

5、就医治疗

当出现皮肤渗液、脓疱、发热等感染征象，或湿疹面积超过体表10%时需及时就诊。顽固性湿疹可能需过敏原检测或血常规检查，严重病例会短期口服抗组胺药如西替利嗪滴剂。紫外线光疗适用于5岁以上广泛性湿疹，但需在专业医师指导下进行。

湿疹患儿日常应穿着宽松衣物，室温过高时可用冷毛巾轻敷止痒。母乳喂养的母亲需保持饮食清淡，避免辛辣刺激食物。添加辅食遵循每次只引入一种新食物的原则，观察3-5天无反应再尝试下一种。洗澡后轻轻拍干皮肤而非擦拭，湿疹发作期可短期减少洗澡频率。家长需定期复查并根据皮损变化调整护理方案，切勿自行长期使用激素药膏。保持患儿手部清洁，夜间可穿连体睡衣减少抓挠机会，卧室使用加湿器维持适宜湿度。