侧睡只有一个鼻孔通气怎么回事
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侧睡只有一个鼻孔通气首先应该考虑是鼻中隔偏曲引起的，也不能排除是鼻甲肥大，包括中鼻甲和下鼻甲肥大。如果鼻腔内有新生物，比如鼻息肉和鼻腔乳头状瘤，会对鼻腔造成阻塞，引起侧睡时一个鼻孔通气，也有可能是鼻腔异物所致。
在正常情况下，不管是平躺还是侧睡，两个鼻孔应该都是通气的。然而在生活当中，很多人侧睡的时候只有一个鼻孔通气，另一个却有鼻塞现象。那么侧睡只有一个鼻孔通气怎么回事？
1、鼻中隔偏曲
侧睡只有一个鼻孔通气首先要考虑是鼻中隔偏曲所致。这种疾病会使的鼻中隔偏向一侧，进而导致一侧的鼻腔狭窄，通气性欠佳。如果情况严重，还有可能会出现头痛的症状，可以通过鼻中隔偏曲矫正术或者是比甲部分切除术进行治疗。
2、鼻甲肥大
鼻甲肥大也是导致侧睡只有一个鼻孔通气的常见原因。包括中鼻甲和下鼻甲肥大，这种情况通常都是因为发育异常和结构变异所致，也有可能是因为炎症反复刺激引起的。鼻腔的通气性会因此变得很差，需要及时通过手术进行治疗。
3、鼻腔新生物
鼻腔内出现新生物也会影响到通气功能，比较常见的就是鼻息肉、鼻腔乳头状瘤等。这些鼻腔新生物会对鼻腔造成堵塞，影响到一侧的鼻孔通气，情况严重的话双侧鼻孔的通气性都会受到影响。
4、鼻腔异物
如果鼻腔内出现异物，也有可能会导致一侧的鼻孔不通气，常见的就是鼻屎以及其他的异物堵塞鼻腔。这种情况容易发生在小孩子身上。
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鼻炎是怎么引起的
急性鼻炎是指在身体抵抗力低下时的病毒感染引起的感冒及鼻黏膜的渗出等。慢性鼻炎大多是由遗传因素和环境因素共同造成，环境因素包括过敏原和环境污染。环境污染主要是包括空气污染、食物污染，以及心灵的污染。空气污染主要包括汽车的尾气、尘霾和雾霾等。食物污染主要指食物中含有农药或抗菌药的残留，例如牛、羊、马等动物使用抗菌药物以后，使牛奶、马奶里含有抗菌药物的残留。此外，还有心灵的污染。心灵污染是指现在人们的心情不是非常平静，特别容易着急。环境污染以后就有可能发生鼻炎。
鼻子干燥怎么办
鼻子干燥是常见症状，跟肺火旺、鼻炎有关。可用药物治疗，同时加强护理。肺火旺出现鼻子干燥，由于气候干燥、上火引起。建议注意清淡饮食，刺激辛辣食物少吃，不要劳累、熬夜，不要经常抽烟、喝酒，保证充足睡眠。平时用复方薄荷滴鼻剂滴鼻，或者红霉素软膏涂一涂鼻腔，可以有效润滑、湿润鼻腔。如果鼻腔内有大量、干燥、结痴分泌物，可以用生理盐水清洗干净。平时出现鼻塞、打喷嚏情况，有可能是鼻炎，可以适当用糠酸莫米松鼻喷雾剂喷鼻。另外平时规律生活，出门最好佩戴口罩，预防鼻腔干燥发生。多饮水，多食用富含维生素的蔬菜和水果，避免进食辛辣刺激性食物，不要乱挖鼻腔。平常多吃水果，例如火龙果、苹果、梨、西瓜，有利于缓解鼻子干燥症状。
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