腿脚一直疼痛是什么原因

腿脚一直疼痛可能与腰椎间盘突出、下肢动脉硬化闭塞症、骨关节炎、痛风性关节炎、骨质疏松等原因有关。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。

1、腰椎间盘突出

腰椎间盘突出可能压迫神经根，导致下肢放射性疼痛，常伴有腰部酸痛、下肢麻木等症状。可通过腰椎磁共振明确诊断，治疗包括卧床休息、牵引治疗，遵医嘱使用甲钴胺片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物。严重者需考虑椎间孔镜手术。

2、下肢动脉硬化闭塞症

动脉粥样硬化导致下肢供血不足，表现为间歇性跛行、静息痛，可能伴随皮肤苍白、足背动脉搏动减弱。需进行血管超声检查，治疗包括控制血脂、血压，使用阿司匹林肠溶片、西洛他唑片改善循环，必要时行血管介入治疗。

3、骨关节炎

关节软骨退变引发膝关节或踝关节疼痛，晨起僵硬，活动后加重。X线可见关节间隙狭窄，治疗包括减少负重活动、局部热敷，遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、洛索洛芬钠片、玻璃酸钠注射液等药物。

4、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积引发关节红肿热痛，常见于第一跖趾关节，血尿酸水平升高。急性期需限制嘌呤饮食，使用秋水仙碱片、依托考昔片、苯溴马隆片等药物，发作间期需长期降尿酸治疗。

5、骨质疏松

骨量减少导致全身骨痛，易发生骨折，常见于绝经后女性。骨密度检查可确诊，治疗包括补充钙剂和维生素D，使用阿仑膦酸钠维D3片、鲑降钙素注射液、雷洛昔芬片等抗骨质疏松药物。

日常应注意避免久站久坐，选择软底缓冲性好的鞋子，控制体重减轻关节负担。饮食上保证钙质和优质蛋白摄入，适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动。若疼痛持续超过1周或伴随肿胀、发热、活动障碍等症状，须立即就医排查严重病因。夜间疼痛加重或出现足部溃疡时，需警惕血管或神经病变，尽早就诊专科治疗。