黑咖啡和香蕉一起吃拉肚子怎么回事？怎么办
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黑咖啡和香蕉一起吃拉肚子，考虑是两种食物造成的胃肠功能紊乱，多见于胃肠功能虚弱的人群。
黑咖啡可以提神消疲，主要是因为含有咖啡因这种成分，但是咖啡因也能同时兴奋内脏交感神经，会促进胃肠平滑肌的蠕动，能促进排便，但是如果本身胃肠功能比较虚弱，喝多了黑咖啡后就容易出现腹泻、腹痛的情况。黑咖啡和香蕉先后摄入的情况下，更会加重腹泻的病情，因为香蕉是一种性寒的水果，本身富含膳食纤维素，可以促进肠管蠕动，容易引起腹泻、腹痛的症状。
对于胃肠功能虚弱的人群，不建议喝咖啡、浓茶等饮品，也尽量少吃寒凉性的水果。注意日常饮食调理，预防出现消化道不适症状。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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