人流多久可以洗澡

人流后一般1-3天可以洗澡，具体时间需根据个人恢复情况决定。

人流后洗澡时间主要受术后出血量、体质差异及医生建议影响。术后1天内应避免洗澡，此时宫颈口尚未完全闭合，过早接触水可能增加感染风险。若术后出血量少且无头晕乏力等症状，可在24小时后选择淋浴，水温控制在38-40摄氏度，避免盆浴或冲洗阴道。术后2-3天体质较弱者需延长至48-72小时，期间可用温水擦拭身体保持清洁。洗澡时间不宜超过10分钟，洗后立即擦干会阴部并更换消毒卫生巾。术后1周内禁止游泳、泡温泉等长时间浸水活动。

人流后需保持会阴清洁干燥，每日用温水清洗外阴1-2次，清洗时从前向后擦拭。选择纯棉透气内裤并每2-3小时更换卫生巾。术后2周内避免剧烈运动或重体力劳动，禁止性生活1个月。饮食上增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋摄入，搭配新鲜蔬菜水果补充维生素。出现发热、持续腹痛或出血量超过月经量时，应及时返院复查。术后1个月需复查超声确认宫腔恢复情况。