小孩鼻窦炎和腺样体肥大怎么办

小孩鼻窦炎和腺样体肥大可通过药物治疗、鼻腔冲洗、物理治疗、手术治疗、日常护理等方式干预。鼻窦炎可能与感染、过敏等因素有关，腺样体肥大通常由反复感染或生理性增生引起。

1、药物治疗

鼻窦炎急性期可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、头孢克洛颗粒等抗生素控制感染，配合糠酸莫米松鼻喷雾剂减轻鼻腔炎症。腺样体肥大若伴随睡眠呼吸暂停，可短期使用孟鲁司特钠颗粒缓解症状。用药期间需观察药物不良反应，避免自行调整剂量。

2、鼻腔冲洗

使用生理性海水鼻腔喷雾或洗鼻器清洁鼻腔，每日1-2次，有助于减少鼻窦炎分泌物滞留。家长需帮助低龄儿童操作，避免呛咳。腺样体肥大患儿冲洗时可适当抬高头部，减轻咽部刺激。

3、物理治疗

鼻窦炎患儿可采用局部热敷促进血液循环，腺样体肥大可尝试低温等离子消融等微创治疗。需在专业医师评估后选择，避免盲目进行物理干预。

4、手术治疗

经药物保守治疗无效的慢性鼻窦炎可考虑鼻内镜手术，腺样体肥大若引发中重度阻塞性睡眠呼吸暂停，需行腺样体切除术。术后需加强口腔护理及疼痛管理。

5、日常护理

保持室内湿度50%-60%，避免接触二手烟等刺激物。饮食增加维生素C丰富的蔬菜水果，如西蓝花、猕猴桃。腺样体肥大患儿睡眠时可侧卧改善通气。

家长应定期监测患儿症状变化，记录打鼾频率和鼻塞程度，避免接触过敏原如尘螨。急性发作时可用加湿器缓解鼻腔干燥，症状持续超过两周或出现发热、听力下降需及时复诊。日常可通过游泳等运动增强体质，但需避免跳水等可能引发鼻窦压力的活动。