肩部痛什么原因引起的

肩部痛可能由肩周炎、颈椎病、肩袖损伤、钙化性肌腱炎、肱二头肌长头肌腱炎等原因引起，通常表现为活动受限、夜间疼痛加重、局部压痛等症状。

1、肩周炎

肩周炎可能与长期劳损、受凉等因素有关，通常表现为肩关节僵硬、抬臂困难等症状。可通过热敷、康复训练缓解，严重时需遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物。

2、颈椎病

颈椎病可能与椎间盘退变、姿势不良有关，常伴随颈部酸痛、上肢麻木。建议避免长时间低头，遵医嘱使用甲钴胺片、颈复康颗粒，配合牵引治疗。

3、肩袖损伤

肩袖损伤多因外伤或过度使用导致，表现为抬臂无力、关节弹响。急性期需制动冰敷，慢性期可遵医嘱使用洛索洛芬钠片，必要时行关节镜手术。

4、钙化性肌腱炎

钙化性肌腱炎与肌腱内钙盐沉积有关，突发剧烈疼痛是典型症状。超声引导下穿刺抽吸或体外冲击波治疗可能有效，疼痛明显时可短期使用依托考昔片。

5、肱二头肌长头肌腱炎

该病常见于重复上举动作人群，表现为肩前区压痛。建议减少手臂过顶运动，遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏，配合超声波物理治疗。

日常应避免提重物或过度使用肩关节，睡眠时注意肩部保暖，适当进行爬墙运动、钟摆训练等康复锻炼。若疼痛持续超过两周或伴随红肿发热，需及时就医排除感染、肿瘤等严重病变。饮食上可增加富含维生素C和蛋白质的食物如西蓝花、鱼肉，帮助软组织修复。