为什么小孩容易上呼吸道感染

小孩容易上呼吸道感染通常是免疫功能不完善、呼吸道解剖结构特点、不良卫生习惯、环境因素、营养不均衡等原因引起的，建议及时到医院就诊，并根据原因进行针对性的处理。

1、免疫功能不完善：小孩免疫系统发育尚未成熟，对病毒、细菌等病原体的抵抗力较弱。日常应保证充足睡眠，鼓励适当运动，如散步、拍球等，增强免疫力。

2、呼吸道解剖结构特点：小孩鼻腔短小、鼻道狭窄，黏膜柔嫩且血管丰富，易受病原体侵袭。需保持室内空气湿润，可使用加湿器，避免干燥空气刺激；季节交替时注意保暖，减少冷空气对呼吸道的刺激。

3、不良卫生习惯：小孩常触摸公共物品后又接触口鼻，易将病原体带入体内。家长要教导小孩勤洗手，尤其在饭前便后、外出回家后；避免用手揉眼睛、抠鼻子，降低感染风险。

4、环境因素：小孩长时间处于密闭、人员密集环境，空气不流通，病原体易传播。尽量少带小孩去拥挤场所，室内定期开窗通风；雾霾天等空气污染严重时，减少外出，必要时佩戴儿童专用口罩。

5、营养不均衡：挑食、偏食导致维生素、蛋白质等摄入不足，影响免疫功能，容易出现感染的情况。家长需调整小孩饮食结构，保证食物多样化，适量吃蔬菜水果、全谷物、瘦肉等，纠正不良饮食习惯。

日常应培养小孩健康生活方式，加强体育锻炼，可以进行散步、慢跑等运动。