得了哮喘病如何治疗
哮喘病可通过避免诱因、药物治疗、免疫治疗、氧疗、手术治疗等方式控制症状。哮喘病通常由遗传因素、过敏原暴露、呼吸道感染、空气污染、运动等因素引起。
1、避免诱因
避免接触已知过敏原是控制哮喘的基础措施。常见过敏原包括尘螨、花粉、宠物皮屑、霉菌等。室内保持通风干燥，定期清洗床上用品，使用防螨床罩。避免吸烟环境及强烈气味刺激。寒冷天气外出佩戴口罩可减少冷空气对气道的刺激。记录哮喘日记有助于识别个人特异性诱因。
2、药物治疗
哮喘常用药物分为控制类药物和缓解类药物。布地奈德福莫特罗粉吸入剂可长期控制气道炎症，沙丁胺醇气雾剂用于急性发作时快速缓解症状。孟鲁司特钠片适用于过敏性哮喘的预防治疗。氨茶碱注射液用于重症发作的辅助治疗。使用吸入装置后需漱口以避免口腔真菌感染。
3、免疫治疗
针对明确过敏原的特异性免疫治疗需持续3-5年。皮下注射或舌下含服过敏原提取物可改变免疫应答。治疗期间可能出现局部红肿或全身过敏反应，需在专业医疗机构监测下进行。该疗法对尘螨、花粉等单一过敏原导致的哮喘效果较好。
4、氧疗
急性中重度发作时需监测血氧饱和度，当数值低于90%应给予氧疗。采用鼻导管或面罩吸氧，维持氧饱和度在94%-98%为宜。氧流量过高可能导致二氧化碳潴留，尤其对合并慢性阻塞性肺疾病患者需谨慎调节。家庭氧疗需配备血氧仪和雾化吸入设备。
5、手术治疗
支气管热成形术通过射频消融减少气道平滑肌，适用于重症难治性哮喘。该手术需分三次进行，每次处理不同支气管区域。术后可能暂时加重呼吸道症状，需加强药物治疗。严格筛选患者标准包括年龄18-65岁、使用高剂量吸入激素仍控制不佳等。
哮喘患者应建立规律的运动习惯，选择游泳、散步等中低强度有氧运动，运动前做好热身并使用预防性药物。饮食注意补充维生素D和抗氧化物质，适量食用深海鱼、坚果、深色蔬菜等。保持适宜体重，肥胖会加重气道负担。学习腹式呼吸和缩唇呼吸技巧，定期进行肺功能监测。随身携带急救药物并确保家人掌握急性发作处理流程，夜间将药物放在床头易取位置。
