为什么心脏跳的快

心跳加快可能是生理性因素或病理性因素引起的，主要有情绪激动、剧烈运动、贫血、甲状腺功能亢进、心律失常等原因。心跳加快时可能伴随心悸、胸闷、头晕等症状，可通过调整生活方式、药物治疗等方式改善。

1、情绪激动

情绪激动时交感神经兴奋，会导致心跳加快，属于正常的生理现象。情绪平复后心跳会逐渐恢复正常，无须特殊治疗。建议保持心情舒畅，避免过度紧张焦虑，可通过深呼吸、听音乐等方式放松心情。

2、剧烈运动

剧烈运动时机体耗氧量增加，心脏需要通过加快跳动来满足供血需求。运动停止后心跳会逐渐减慢至正常水平。运动时应注意循序渐进，避免突然进行高强度运动，运动前后做好热身和放松活动。

3、贫血

贫血患者血液携氧能力下降，心脏代偿性加快跳动以保证组织供氧。贫血可能与缺铁、失血等因素有关，常伴随面色苍白、乏力等症状。可遵医嘱使用右旋糖酐铁分散片、琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等药物治疗，同时注意补充富含铁的食物。

4、甲状腺功能亢进

甲状腺激素分泌过多会导致代谢亢进，引起心跳加快。甲状腺功能亢进可能与自身免疫、甲状腺结节等因素有关，常伴随多汗、消瘦等症状。可遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、盐酸普萘洛尔片等药物控制症状。

5、心律失常

心律失常会导致心脏跳动节律异常，可能出现心跳加快的情况。心律失常可能与心肌缺血、电解质紊乱等因素有关，常伴随心慌、气短等症状。可遵医嘱使用酒石酸美托洛尔片、盐酸胺碘酮片、盐酸普罗帕酮片等药物调节心律。

日常生活中应注意保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上注意营养均衡，适量补充优质蛋白和维生素，限制咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入。适当进行有氧运动有助于增强心肺功能，但应避免剧烈运动。如果心跳加快反复出现或伴随严重不适，建议及时就医检查，明确病因后遵医嘱进行治疗。