扎耳洞肿了怎么办

扎耳洞肿了可通过保持清洁、避免刺激、冷敷处理、涂抹药膏、及时就医等方式治疗。

扎耳洞后肿胀是常见现象，通常与局部炎症反应有关。保持清洁是基础护理措施，每日使用生理盐水或医用酒精轻轻擦拭耳洞周围，有助于减少细菌滋生。避免刺激包括睡觉时避免压迫耳部、暂时不佩戴沉重或材质不佳的耳饰，以防止摩擦加重肿胀。冷敷处理可用毛巾包裹冰袋敷于肿胀处，每次5-10分钟，能收缩血管减轻红肿。涂抹药膏需在医生指导下进行，如莫匹罗星软膏或红霉素软膏，具有抗感染作用。若肿胀持续加重、流脓或伴随发热，应及时就医排查是否继发感染。

日常应注意耳洞护理期间保持饮食清淡，多摄入富含维生素C的蔬果如橙子、西蓝花，避免辛辣食物；减少剧烈运动以免出汗污染伤口，保证充足休息促进修复。耳洞完全愈合前避免游泳或泡澡，防止污水进入引起感染。如自行护理后无改善或出现异常疼痛，建议尽早就诊耳鼻喉科或皮肤科。