B子宫内膜8mm什么时候来月经

子宫内膜厚度8毫米时，月经可能在1-7天内来潮。子宫内膜厚度与月经周期密切相关，通常在月经周期的不同阶段呈现规律性变化。

子宫内膜厚度达到8毫米通常处于增殖晚期或分泌早期。增殖期子宫内膜受雌激素影响逐渐增厚，厚度为5-7毫米。排卵后进入分泌期，子宫内膜在孕激素作用下进一步增厚至7-14毫米，为受精卵着床做准备。若未受孕，黄体萎缩导致激素水平下降，子宫内膜脱落形成月经。此时子宫内膜厚度8毫米表明已接近月经来潮，多数女性会在1-3天内出现月经。部分女性由于个体差异或激素水平波动，可能需要3-7天才会来月经。子宫内膜厚度测量结果需结合月经周期天数综合判断，月经周期第14天左右排卵，排卵后14天左右来月经是典型规律。

建议记录月经周期变化，观察基础体温和宫颈黏液等排卵征兆。避免过度焦虑影响激素分泌，保持规律作息和均衡饮食有助于维持正常月经周期。若月经延迟超过7天或出现异常出血，应及时就医检查激素水平和子宫内膜情况。