孕晚期反酸水喉咙灼烧

孕晚期反酸水喉咙灼烧通常是胃食管反流引起的，可通过调整饮食、抬高床头、少量多餐等方式缓解，必要时需遵医嘱使用药物。

孕晚期胃酸反流与喉咙灼烧主要与子宫增大压迫胃部、孕激素水平升高导致食管下括约肌松弛有关。随着胎儿发育，子宫逐渐上移挤压胃部，使胃内压力增高，胃酸更容易反流至食管。同时孕激素会降低食管下括约肌张力，减弱其防止胃内容物反流的功能。典型表现为胸骨后烧灼感、反酸、嗳气，平卧时症状加重。日常可穿着宽松衣物避免腹压增高，进食后保持直立姿势1-2小时，睡前3小时避免进食。若症状严重影响生活，可在医生指导下使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等胃黏膜保护剂，或雷贝拉唑钠肠溶片等质子泵抑制剂。但须注意妊娠期用药安全性，禁用含铋剂药物。

建议孕妇保持规律作息，避免辛辣油腻食物，每日可分5-6餐减少单次进食量。睡眠时用枕头将上半身抬高15-20厘米，左侧卧位有助于减轻胃部压迫。若出现持续呕吐、体重下降或呕血等严重症状，需立即就医排除妊娠剧吐或其他消化道疾病。定期产检时主动向医生反馈反酸症状的发作频率和程度，以便及时调整干预方案。