小孩指甲边缘起皮是缺什么

小孩指甲边缘起皮可能与维生素缺乏、微量元素不足或皮肤干燥有关，常见缺乏的营养素有维生素A、维生素B族、维生素C、铁和锌。建议家长观察孩子饮食结构，必要时就医检查。

1、维生素A缺乏

维生素A参与皮肤黏膜修复，缺乏时可能导致指甲周围角质化异常。表现为指甲边缘干燥起皮，伴随夜间视力下降。可通过食用动物肝脏、胡萝卜、菠菜等补充，严重缺乏需遵医嘱使用维生素A软胶囊。

2、维生素B族不足

维生素B7生物素和B12缺乏易引发指甲脆弱脱屑。可能伴有口角炎或食欲减退。全谷物、鸡蛋、牛奶富含B族维生素，必要时可服用复合维生素B片。

3、维生素C缺乏

维生素C缺乏会影响胶原蛋白合成，导致甲周皮肤皲裂。新鲜水果如柑橘、猕猴桃是良好来源，症状明显时可短期使用维生素C泡腾片。

4、铁元素缺乏

缺铁性贫血患儿常见甲床苍白、边缘翘起。红肉、动物血制品含铁丰富，确诊贫血后需按医嘱服用右旋糖酐铁口服溶液或蛋白琥珀酸铁口服溶液。

5、锌元素缺乏

锌缺乏可能导致甲周皮炎和反复起皮。贝壳类海鲜、坚果含锌量高，严重缺乏时可短期补充葡萄糖酸锌颗粒。

家长应注意保持孩子手部清洁湿润，避免撕扯皮屑造成感染。日常饮食需均衡摄入肉类、蔬菜、水果及乳制品，限制高糖零食。若调整饮食2-4周后无改善，或伴随指甲凹陷、变色等异常，应及时到儿科或皮肤科就诊，通过血液检查明确具体缺乏营养素，避免自行长期补充微量元素。