鼻子一碰就流鼻血是怎么回事

鼻子一碰就流鼻血可能与鼻腔黏膜干燥、外伤、鼻炎、鼻中隔偏曲、血液系统疾病等因素有关。可通过局部压迫止血、鼻腔保湿、药物治疗等方式缓解。

1、鼻腔黏膜干燥

空气干燥或频繁挖鼻可能导致鼻腔黏膜脆弱易损。表现为鼻腔干痒、结痂，轻微触碰即出血。建议使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，避免用力擤鼻。室内可使用加湿器维持湿度。

2、外伤

鼻部受到撞击或抠挖造成黏膜血管破裂。常伴随局部疼痛、肿胀。需立即用拇指和食指捏住鼻翼压迫止血10分钟，头部稍前倾。若出血量大或持续不止需就医。

3、鼻炎

过敏性鼻炎或感染性炎症会导致黏膜充血水肿。可能伴有打喷嚏、鼻塞症状。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片等药物控制炎症。

4、鼻中隔偏曲

先天或外伤导致的鼻中隔弯曲会使局部黏膜变薄。常见单侧反复出血，可能合并呼吸困难。需通过鼻内镜确诊，严重者需行鼻中隔矫正术。

5、血液系统疾病

血小板减少或凝血功能障碍可能引发异常出血。可能伴随牙龈出血、皮下瘀斑等症状。需检测血常规和凝血功能，确诊后需针对原发病治疗。

日常应保持鼻腔湿润，避免用力擤鼻或抠挖。饮食多补充维生素C和维生素K，如柑橘类水果、菠菜等。若出血频繁或量大，建议及时到耳鼻喉科就诊排查病因。冬季可使用凡士林涂抹鼻腔前部预防干裂，运动时注意保护鼻部避免撞击。