盆骨疼是什么原因

盆骨疼可能与妊娠、外伤、骨质疏松、盆腔炎、腰椎间盘突出等因素有关，通常表现为局部疼痛、活动受限等症状。

1、妊娠

妊娠期女性体内激素水平变化会导致韧带松弛，增大的子宫压迫盆骨周围组织，可能引起盆骨区域酸胀或隐痛。这类疼痛属于生理性反应，可通过侧卧休息、使用托腹带缓解，分娩后多会自行消失。

2、外伤

跌倒、撞击等外力作用可能导致盆骨骨折或软组织挫伤，表现为剧烈疼痛伴活动障碍。需通过X线或CT检查明确损伤程度，轻微骨裂需卧床制动4-6周，严重骨折可能需手术固定。

3、骨质疏松

绝经后女性或长期服用糖皮质激素者易出现骨量减少，盆骨承重时产生隐痛。骨密度检查可确诊，需补充钙剂如碳酸钙D3片、维生素D滴剂，配合抗骨吸收药物阿仑膦酸钠片治疗。

4、盆腔炎

细菌上行感染引发的盆腔炎症可放射至盆骨区，常伴有下腹坠痛、异常分泌物。妇科检查可见附件区增厚压痛，需使用注射用头孢曲松钠联合甲硝唑氯化钠注射液抗感染，慢性期可辅以盆底理疗。

5、腰椎间盘突出

L4-L5或L5-S1节段椎间盘突出可能压迫神经根，引起放射性盆骨疼痛并向下肢延伸。MRI检查可明确突出程度，急性期需卧床并服用塞来昔布胶囊缓解炎症，严重者需行椎间孔镜髓核摘除术。

日常应避免久坐久站，睡眠时选择硬板床减轻盆骨压力，适度进行游泳、瑜伽等低冲击运动增强核心肌群。若疼痛持续加重或伴随发热、排尿异常等症状，需及时排查强直性脊柱炎、肿瘤转移等严重疾病，绝经后女性建议每年检测骨密度。饮食上增加奶制品、深绿色蔬菜摄入，必要时在医生指导下补充钙剂和维生素D制剂。