痛风病发了有些疼痛感怎么办

痛风病发出现疼痛感可通过卧床休息、局部冷敷、调整饮食、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痛风通常由高尿酸血症、关节尿酸盐结晶沉积、遗传因素、肥胖、饮酒过量等原因引起。

1、卧床休息

急性发作期需减少关节活动，抬高患肢促进静脉回流。建议使用软枕垫高疼痛关节15-20厘米，避免患处受压。每日保持12小时以上卧床时间，下床活动时使用拐杖辅助支撑。

2、局部冷敷

采用冰袋包裹毛巾冷敷疼痛关节，每次15-20分钟，间隔2小时重复进行。低温能减轻局部炎症反应，缓解红肿热痛症状。注意避免冻伤皮肤，糖尿病患者慎用冷敷。

3、调整饮食

每日饮水量保持2000毫升以上，限制高嘌呤食物如动物内脏、浓肉汤、海鲜等摄入。可适量增加低脂乳制品、新鲜蔬菜水果的食用比例。避免饮酒及含糖饮料，控制每日总热量摄入。

4、药物治疗

急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片缓解炎症，非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片控制疼痛，糖皮质激素如泼尼松片用于重症患者。缓解期需长期服用别嘌醇片或非布司他片抑制尿酸生成。

5、手术治疗

对于反复发作形成痛风石的患者，可考虑关节镜下滑膜切除术或痛风石清除术。手术适用于关节严重变形、功能障碍或痛风石破溃感染者，需由风湿科与骨科医生联合评估。

痛风患者日常需维持理想体重，避免剧烈运动诱发关节损伤。建议每3个月监测血尿酸水平，控制值在300微摩尔每升以下。注意足部保暖，选择宽松舒适的鞋子。长期未达标者需定期复查肾功能，警惕尿酸性肾结石等并发症。发作期间严格戒酒，减少富含果糖食物的摄入。