同房后尿道感染怎么办

同房后尿道感染可通过保持清洁、多喝水、避免刺激、药物治疗、预防复发等方式处理。尿道感染通常由细菌感染、卫生习惯不良、免疫力下降、尿路结构异常、同房摩擦刺激等原因引起。

1、保持清洁

同房后及时用温水清洗会阴部位，避免使用刺激性洗液。选择棉质内裤并每日更换，清洗时需与其他衣物分开。排尿后从前向后擦拭，减少肠道细菌污染尿道口的概率。日常避免长时间穿紧身裤或潮湿衣物。

2、多喝水

每日饮水量保持在2000毫升以上，通过增加尿量冲刷尿道。可适量饮用蔓越莓汁，其含有的原花青素能抑制大肠杆菌黏附尿路上皮。避免饮用酒精、咖啡等利尿但刺激膀胱的饮品。

3、避免刺激

同房时使用水溶性润滑剂减少摩擦损伤，选择低致敏性避孕套。感染期间暂停同房，康复后同房前后均需排尿。女性月经期抵抗力下降时更需注意防护措施。

4、药物治疗

细菌性尿道感染可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片或磷霉素氨丁三醇散等抗生素。伴有尿痛时可配合碳酸氢钠片碱化尿液。反复感染者需进行尿培养确定病原菌。

5、预防复发

同房后立即排尿有助于排出可能侵入的细菌。存在尿路畸形或结石者需治疗原发病。绝经后女性可局部使用雌激素乳膏改善黏膜防御功能。每年发作超过3次者需考虑长期低剂量抗生素预防。

日常应注意规律作息增强免疫力，饮食上多摄入维生素C含量高的柑橘类水果和西蓝花等蔬菜。避免久坐憋尿，每2小时活动一次。选择淋浴而非盆浴，洗澡水温不宜超过40℃。出现血尿、发热或腰背部疼痛等表现时需立即就医，警惕肾盂肾炎等并发症发生。