患有高血压能献血吗

高血压患者能否献血需根据血压控制情况决定，血压稳定控制在正常范围内且无其他禁忌症时通常可以献血，若血压未达标或存在并发症则不建议献血。

高血压患者献血前需满足收缩压低于140毫米汞柱且舒张压低于90毫米汞柱，并排除近期头晕、心悸等不适症状。献血前应避免高盐饮食和剧烈运动，确保充足睡眠。医疗机构会评估献血者近期血压监测记录及用药情况，使用β受体阻滞剂或利尿剂者需提前告知医生。

未控制的高血压患者献血可能诱发血管痉挛或心脏负荷加重，尤其合并动脉硬化、眼底病变等靶器官损害时风险更高。服用降压药期间部分药物可能影响血液成分，如血管紧张素转换酶抑制剂可能导致血钾异常。存在高血压急症或严重并发症如脑梗病史者绝对禁止献血。

高血压患者日常需保持低钠高钾饮食，每日食盐摄入不超过5克，适量食用香蕉、菠菜等富钾食物。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，避免憋气用力动作。定期监测血压并记录波动情况，服药期间不可擅自调整剂量。献血后需加强水分补充，24小时内避免重体力劳动和高温环境，若出现头晕等不适及时就医。