胆囊炎手术后多久可以恢复身体

胆囊炎手术后一般需要7-30天恢复身体，具体时间与手术方式、个人体质及术后护理有关。

腹腔镜胆囊切除术创伤较小，术后恢复较快，通常7-14天可恢复正常活动。术后1-3天需卧床休息，避免剧烈运动；3-7天可逐步恢复轻体力活动如散步；7天后若无腹痛、发热等症状，可尝试恢复日常家务或办公室工作。开腹手术因创口较大，恢复期相对延长至14-30天，术后3-5天需严格卧床，5-10天可下床缓慢活动，10天后根据医生评估逐步增加活动量。术后恢复期间需注意观察切口愈合情况，保持敷料干燥清洁，避免提重物或突然弯腰等动作。饮食上应从流质过渡到低脂软食，分次少量进食，避免油腻、辛辣食物刺激消化系统。

术后应遵医嘱定期复查血常规和腹部超声，若出现持续发热、切口渗液、黄疸或严重腹胀，需立即就医。恢复期间可适当补充优质蛋白如鱼肉、蛋清促进组织修复，配合温和运动如腹式呼吸训练帮助胃肠功能恢复。