女生血压高什么症状

女性高血压的常见症状主要有头痛、眩晕、心悸、视物模糊、耳鸣等。高血压可能与遗传、肥胖、高盐饮食、精神紧张、肾脏疾病等因素有关。

1、头痛

高血压引起的头痛多表现为后脑勺或太阳穴部位胀痛，晨起时症状明显，活动后可能减轻。这种头痛与血压波动直接相关，血压升高时颅内血管扩张刺激痛觉神经导致。长期未控制的高血压可能引发脑出血等严重并发症。

2、眩晕

血压升高会影响内耳供血，导致突发性眩晕感，尤其在体位变化时明显。部分患者会伴随恶心呕吐症状，这种眩晕通常持续数分钟至数小时，血压下降后缓解。严重时可能出现短暂意识丧失。

3、心悸

心脏为对抗升高的血压会加强收缩，患者可自觉心跳沉重有力或心律不齐。长期高血压会导致心肌肥厚，初期表现为活动后气促，后期可能出现夜间阵发性呼吸困难等心功能不全症状。

4、视物模糊

眼底动脉受高血压影响会发生痉挛，导致暂时性视力下降或视物变形。血压急剧升高时可能出现视网膜出血，表现为视野中出现固定黑影。长期未控制的高血压会造成视网膜动脉硬化。

5、耳鸣

高血压引起的耳鸣多为双侧持续性嗡嗡声，与内耳微循环障碍有关。部分患者会伴随耳闷胀感，这种症状在血压控制后多能缓解。严重高血压可能造成突发性耳聋。

建议高血压女性保持低盐低脂饮食，每日食盐摄入不超过5克，适量食用芹菜、海带等含钾丰富的食物。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，避免剧烈运动导致血压骤升。定期监测血压并记录，保证充足睡眠，避免情绪激动。若出现持续头痛、胸痛、呼吸困难等严重症状应立即就医。遵医嘱规范服用硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊等降压药物，不可自行增减药量。