戒烟烦躁期多久能结束
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戒烟烦躁期通常1个月-6个月能结束，每个人的烟瘾程度不同、体质不同，所以持续时间会有一定差异。
如果烟瘾比较轻，对吸烟的时间和量没有较高的要求，在戒烟期间没有出现戒断症状，通常在1个月左右的时间，焦虑心烦的症状会逐渐消除。如果烟瘾比较大，对吸烟的时间和量要求较高，在戒烟期间出现了戒断症状，可能会导致焦虑、心烦的症状较严重，恢复时间会比较长，可能需要6个月，甚至更长的时间。
如果在戒烟期间出现不适症状，可通过运动、听音乐等方式来转移注意力，从而缓解不适。如果长期处于焦虑的状态，建议及时前往医院就诊，以免延误病情。影响健康。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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