肺上有结节要注意什么

肺结节患者需注意定期复查、避免吸烟及二手烟、减少环境污染暴露、控制呼吸道感染、保持健康生活方式。肺结节可能是炎症、结核或肿瘤等疾病引起，多数为良性，但需医学监测。

肺结节直径小于5毫米时，建议每6-12个月进行低剂量CT复查，观察结节形态变化。若结节边缘光滑且无增长，通常无须特殊处理，但需持续随访。避免主动吸烟及接触二手烟，烟草烟雾中的焦油和尼古丁可能刺激结节发展。减少长期暴露于粉尘、石棉或工业废气等环境污染物，职业暴露者应做好防护措施。反复呼吸道感染可能加重肺部炎症反应，及时治疗感冒或支气管炎有助于降低结节恶变风险。保持均衡饮食与适度运动，增强免疫力对肺部健康有积极作用。

当肺结节直径超过8毫米或出现分叶、毛刺等恶性特征时，需缩短复查间隔至3-6个月，必要时进行PET-CT或穿刺活检。合并咯血、胸痛、体重下降等症状时，可能提示恶性肿瘤，应尽快胸外科就诊。长期接触放射性物质或家族有肺癌病史者，结节恶变概率较高，需更严密监测。慢性阻塞性肺疾病患者若发现新发结节，需警惕肺癌可能。部分特殊职业如矿工、焊工等，肺部结节可能与职业性疾病相关，需结合职业史综合评估。

肺结节患者日常应保证每日摄入500克以上新鲜蔬菜水果，其中十字花科蔬菜如西蓝花富含硫代葡萄糖苷，可能有助于肺部抗氧化。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走或游泳，改善肺通气功能。烹饪时使用抽油烟机减少油烟吸入，雾霾天气外出佩戴N95口罩。保持居室通风干燥，避免霉菌滋生。若出现持续咳嗽、痰中带血或呼吸困难等症状，应立即呼吸科就诊，避免自行服用止咳药物掩盖病情。遵医嘱完善检查并建立长期随访计划是管理肺结节的关键措施。