检查出是颈椎病怎么治疗

颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。颈椎病通常与长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤、骨质增生等因素有关，常表现为颈部疼痛、上肢麻木、头晕等症状。

1、物理治疗

颈椎病早期可通过牵引、热敷、低频电刺激等物理疗法缓解症状。牵引能减轻椎间盘压力，热敷促进局部血液循环，低频电刺激有助于放松肌肉。需在专业康复师指导下进行，避免过度拉伸导致损伤。

2、药物治疗

急性期可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊缓解疼痛，配合甲钴胺片营养神经。若伴随肌肉痉挛可使用盐酸乙哌立松片。药物需严格按疗程服用，避免自行增减剂量。

3、中医调理

针灸选取风池穴、肩井穴等穴位疏通经络，推拿采用滚法、揉法松解肌肉粘连。可配合服用颈复康颗粒、舒筋活血片等中成药，需由中医师辨证施治。艾灸大椎穴也有助于温经散寒。

4、手术治疗

对于脊髓型颈椎病或保守治疗无效者，可能需行颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术等。术后需佩戴颈托固定，逐步进行康复训练。手术存在神经损伤、感染等风险，需严格评估适应症。

5、日常管理

调整枕头高度至8-12厘米，避免长时间低头使用手机。工作间歇做颈椎米字操，游泳、放风筝等运动有助于锻炼颈部肌肉。冬季注意颈部保暖，睡眠时保持颈椎自然曲度。

颈椎病患者应避免提重物及剧烈转头动作，饮食可适量增加牛奶、豆制品等钙质摄入。若出现行走不稳、持物无力等脊髓压迫症状需立即就医。定期复查颈椎MRI评估病情进展，综合治疗需坚持3-6个月方能显效。