镶牙齿后的注意事项

镶牙齿后需要注意口腔卫生、饮食调整、定期复查、避免不良习惯以及及时处理不适。镶牙后的护理对恢复效果和长期使用至关重要。

1、口腔卫生

镶牙后需加强口腔清洁，每天刷牙两次并使用牙线清洁牙缝。活动义齿需每日取下清洗，避免食物残渣堆积引发牙龈炎或龋齿。固定假牙与天然牙交界处容易藏匿细菌，可使用冲牙器辅助清洁。避免使用硬毛牙刷或过度用力刷牙，防止损伤假牙或牙龈。

2、饮食调整

镶牙初期建议选择软烂食物如粥、面条等，避免咀嚼硬物或黏性食物。固定假牙需要1-2周适应期，期间避免用修复侧咬合。全口义齿使用者应从小块食物开始练习咀嚼，两侧交替使用以保持受力平衡。过热或过冷饮食可能刺激牙髓，应避免温度极端。

3、定期复查

镶牙后需按医嘱定期复查，一般修复后1周、1个月、3个月各复查一次。医生会检查假牙贴合度、咬合关系及邻牙健康状况。活动义齿佩戴3-5年后可能出现磨损或松动，需及时调整或更换。出现基牙疼痛、牙龈出血等异常症状时应立即就诊。

4、避免不良习惯

禁止用牙齿开瓶盖、咬硬物等行为，防止假牙折裂或基牙损伤。夜磨牙患者需佩戴咬合垫保护修复体。吸烟会导致义齿着色和口腔黏膜病变，建议戒烟。长期单侧咀嚼可能造成假牙变形或颞下颌关节紊乱。

5、处理不适

初戴假牙可能出现轻微压痛或异物感，通常1-2周可适应。持续疼痛需及时调整修复体，不可自行打磨。活动义齿夜间应取下浸泡在冷水中保持形状。固定假牙周围牙龈红肿或异味可能提示继发龋，需专业处理。突发假牙脱落或断裂时应保留残体就医。

镶牙后应保持均衡饮食，适当补充钙质和维生素C促进口腔组织修复。避免碳酸饮料和过高糖分摄入防止基牙龋坏。每日进行牙龈按摩增强局部血液循环。活动义齿使用者可练习发音和咀嚼动作加快适应。出现持续疼痛、修复体松动或口腔溃疡经久不愈时，须立即就医检查。良好的维护习惯可使修复体使用寿命延长至5-10年。