什么是儿童湿疹的护理措施

儿童湿疹的护理措施主要有保持皮肤清洁、避免刺激因素、加强保湿、调整饮食、合理用药等。湿疹通常由遗传、环境、免疫异常等因素引起，表现为皮肤干燥、红斑、瘙痒等症状。

1、保持皮肤清洁

儿童湿疹患者需每日用温水清洗皮肤，水温控制在37-40摄氏度，避免使用碱性肥皂或沐浴露。清洗时间不宜过长，5-10分钟即可。清洗后轻轻拍干皮肤，避免用力擦拭。家长需注意清洗时动作轻柔，避免摩擦加重皮肤损伤。清洗频率根据季节和病情调整，夏季可每日1-2次，冬季可适当减少。

2、避免刺激因素

家长需帮助儿童远离可能诱发或加重湿疹的刺激物，如化纤衣物、尘螨、花粉、宠物毛发等。选择纯棉宽松衣物，避免穿着过紧或粗糙面料的服装。室内保持适宜温湿度，温度控制在20-24摄氏度，湿度维持在50-60%。避免儿童接触烟草烟雾、香水等化学刺激物。剪短指甲并保持清洁，防止抓挠导致皮肤感染。

3、加强保湿

湿疹患儿皮肤屏障功能受损，需每日多次使用无香料、无酒精的保湿霜。沐浴后3分钟内是涂抹保湿剂的最佳时机，可选用含神经酰胺、尿素或甘油的保湿产品。家长需根据季节和皮肤状况调整保湿频率，干燥季节可每2-3小时涂抹一次。保湿剂应足量使用，每次用量约为成人两个手指长度的膏体。

4、调整饮食

部分儿童湿疹可能与食物过敏有关，家长需观察记录可能诱发症状的食物，常见致敏食物包括牛奶、鸡蛋、花生、海鲜等。母乳喂养的婴儿，母亲应避免摄入可疑致敏食物。添加辅食时应逐一引入新食物，每种食物观察3-5天。保证儿童饮食均衡，适量补充富含维生素A、维生素E和Omega-3脂肪酸的食物，如胡萝卜、菠菜、深海鱼等。

5、合理用药

湿疹急性期可在医生指导下使用弱效糖皮质激素软膏如氢化可的松乳膏，或钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏。继发感染时需配合使用抗生素软膏如莫匹罗星软膏。瘙痒严重时可遵医嘱口服抗组胺药物如氯雷他定糖浆。家长需严格按医嘱用药，避免长期使用强效激素。用药前后需清洁双手，薄层均匀涂抹于患处。

儿童湿疹护理需家长长期耐心执行，建立规律的皮肤护理习惯。保持居住环境整洁，定期清洗床上用品和玩具。避免过度包裹导致出汗刺激皮肤。鼓励儿童参与适龄体育活动，增强体质。如湿疹症状持续加重或出现发热、脓疱等感染迹象，应及时就医。定期复诊评估病情，在医生指导下调整护理方案和用药计划。