脚趾头一热就疼、凉就没事

脚趾头一热就疼，凉下来又没事可能是循环问题、炎症或感染、神经问题等原因引起的，可以通过生活调理、药物治疗的方式进行改善。

1.循环问题：当脚的血液循环不良时，脚趾头可能会感到热痛。循环问题可能是由于静脉曲张、动脉闭塞、血栓形成或其他血管疾病引起的。当脚趾头血液供应不足时，温度升高，会引起疼痛感。当脚趾放在凉爽的环境中，血液循环得到改善，疼痛可能会暂时减轻。可以通过按摩的方式进行缓解。

2.炎症或感染：脚趾头的炎症或感染可能导致热痛的感觉。感染时，组织可能会发炎，并导致疼痛和发热。当脚趾头感染的炎症得到缓解时，疼痛会减轻。建议在医生指导下使用阿莫西林胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行缓解。

3.神经问题：神经病变，如神经痛、神经损伤或神经压迫，可能导致脚趾头热痛的感觉。神经受压或损伤时，可能会感到热度或疼痛。当脚趾头凉下来时，神经病变引起的疼痛可能暂时缓解。建议遵医嘱使用普瑞巴林胶囊、布洛芬片等药物进行缓解。

除以上相对常见原因外，还可能是其他因素导致的，如类风湿关节炎、痛风性关节炎。建议如果有任何不适的情况，建议及时去医院就诊。