产后益母草颗粒要喝多久

产后益母草颗粒一般需要服用7-14天，具体时间需根据产妇恢复情况、恶露排出状态及医生指导调整。

益母草颗粒作为产后常用中成药，主要成分为益母草，具有活血调经、促进子宫收缩的作用。产后7天内服用可帮助排出宫腔内残留蜕膜组织，减少恶露量。若恶露颜色由鲜红转为淡红或白色，且量明显减少，通常可遵医嘱在7天后停用。部分产妇因体质差异或子宫复旧较慢，可能需要延长至10-14天，但超过14天持续出血需警惕胎盘残留或感染风险。服药期间需观察恶露性状变化，若出现血块增多、异味或发热，应立即停药就医。哺乳期产妇服用时建议在哺乳后立即服药，与下次哺乳间隔2小时以上。

产后恢复期间除药物辅助外，应注意保持会阴清洁，每日用温水清洗2-3次。饮食上多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，搭配新鲜蔬菜水果补充维生素。避免久坐久站，可进行轻柔的腹式呼吸训练促进盆腔血液循环。保持情绪稳定，每日保证7-8小时睡眠，有助于身体机能恢复。若恶露突然增多或反复出现鲜红色出血，应及时复查超声排除异常。