手上脱皮的原因是什么

手上脱皮可能由遗传因素、环境刺激、维生素缺乏、接触性皮炎、手癣等原因引起，通常表现为皮肤干燥、瘙痒、红斑、鳞屑等症状。

1、遗传因素

部分人群存在先天性皮肤屏障功能缺陷，如鱼鳞病患者因基因突变导致角质层代谢异常，表现为手掌持续性脱屑。这类情况需长期使用含尿素或乳酸的保湿霜改善症状，避免过度清洁。

2、环境刺激

频繁接触洗涤剂、酒精消毒液等化学物质会破坏皮肤脂质膜，冬季干燥气候加剧水分流失。建议接触刺激性物质时佩戴手套，洗手后立即涂抹凡士林等封闭性保湿剂。

3、维生素缺乏

长期偏食导致维生素B族或维生素A摄入不足时，会影响表皮细胞正常分化。适当增加动物肝脏、深色蔬菜等食物摄入，必要时可遵医嘱补充维生素AD软胶囊。

4、接触性皮炎

对镍金属、染发剂等过敏原产生Ⅳ型超敏反应，表现为边界清晰的红斑伴脱屑。需避免接触致敏物质，急性期可外用丁酸氢化可的松乳膏，严重时口服氯雷他定片。

5、手癣

红色毛癣菌感染引起环状皮损伴边缘脱屑，具有传染性。确诊需真菌镜检，可外用联苯苄唑乳膏，顽固病例需配合口服伊曲康唑胶囊治疗。

日常应避免过度使用碱性清洁产品，洗手水温控制在37℃以下，沐浴后3分钟内涂抹保湿产品。若脱皮持续加重或伴随渗出、脓疱，需及时就诊皮肤科排查银屑病、掌跖脓疱病等特异性皮肤病。冬季可增加空气加湿器使用，饮食注意补充亚麻籽油、坚果等富含必需脂肪酸的食物。