乳晕长疙瘩怎么办

乳晕长疙瘩可通过保持局部清洁、避免挤压刺激、外用药物、口服药物、手术切除等方式治疗。乳晕长疙瘩可能与毛囊炎、皮脂腺囊肿、乳腺导管扩张症、湿疹、纤维腺瘤等因素有关。

1、保持局部清洁

每日用温水轻柔清洗乳晕区域，避免使用碱性肥皂或刺激性洗剂。选择透气性好的棉质内衣并每日更换，减少汗液和细菌滋生。清洁后保持局部干燥，可预防继发感染和炎症加重。

2、避免挤压刺激

禁止用手挤压或抓挠疙瘩，以免导致细菌扩散或留下色素沉着。哺乳期女性需注意正确衔乳姿势，减少乳头摩擦。运动时穿着支撑性内衣，避免衣物反复摩擦病变部位。

3、外用药物

细菌感染引起的毛囊炎可遵医嘱使用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏。湿疹样病变可使用氢化可的松乳膏缓解瘙痒。使用前需清洁患处，薄涂药物后轻柔按摩至吸收，每日1-2次。

4、口服药物

严重感染时医生可能开具头孢克洛分散片或阿奇霉素片等抗生素。过敏因素导致的皮疹可配合氯雷他定片抗组胺治疗。哺乳期女性用药需严格遵循医嘱，避免影响婴儿健康。

5、手术切除

持续增大的皮脂腺囊肿或纤维腺瘤可能需行门诊手术切除。术前需通过超声检查明确肿块性质，局部麻醉后完整切除病灶并送病理检查。术后保持切口干燥，定期换药至拆线。

日常应避免进食辛辣刺激食物，减少高糖高脂饮食摄入。规律作息有助于调节内分泌，缓解乳腺导管扩张症状。每月月经结束后可进行乳房自检，发现疙瘩体积增大、质地变硬或伴有溢液时，应及时至乳腺外科就诊。哺乳期女性出现乳晕疙瘩伴发热时，需警惕乳腺炎可能。