血虚的症状有哪些，吃什么药

血虚的症状主要有面色苍白或萎黄、头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、月经量少或闭经等，可以遵医嘱使用归脾丸、八珍颗粒、复方阿胶浆、当归补血口服液、益气维血胶囊等药物进行调理。

一、归脾丸

归脾丸由党参、白术、黄芪、当归等药材组成，具有益气健脾、养血安神的功效。该药适用于心脾两虚所致的血虚，这类患者除了面色萎黄、头晕乏力等常见血虚症状外，常伴有食欲不振、心慌气短、失眠多梦等表现。归脾丸通过健脾以助气血生化之源，从而改善血虚状态。使用前应咨询医生，感冒发热患者不宜服用，服药期间忌食生冷油腻食物。

二、八珍颗粒

八珍颗粒由人参、白术、茯苓、当归等八味药材组成，是气血双补的经典方剂。该药适用于气血两虚证，患者症状较为全面，既有面色苍白或萎黄、头晕目眩、心悸怔忡等血虚表现，也伴有气短懒言、四肢乏力、食欲减退等气虚症状。八珍颗粒能同时补益气血，改善因气血不足引起的多种不适。糖尿病患者及有高血压、心脏病等慢性病患者应在医师指导下服用。

三、复方阿胶浆

复方阿胶浆的主要成分包括阿胶、红参、熟地黄等，具有补气养血的功效。该药适用于气血两虚所致的头晕目眩、心悸失眠、食欲不振及贫血。其中阿胶为补血要药，红参大补元气，两者合用能有效缓解血虚引起的面色无华、唇甲色淡、月经不调等症状。本品为滋补剂，凡脾胃虚弱、呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用，服用期间不宜喝茶和吃萝卜。

四、当归补血口服液

当归补血口服液由黄芪、当归两味药组成，方中黄芪用量大于当归，意在补气以生血。该药适用于气血两虚引起的面色不华、头晕乏力、心悸气短以及妇女月经量少、产后血虚体弱。其作用侧重于通过补益脾肺之气，促进血液的生成，对于劳倦内伤、气弱血虚者较为适宜。感冒患者不宜服用，高血压患者慎用，服药两周后症状无改善应去医院就诊。

五、益气维血胶囊

益气维血胶囊的主要成分是血红素铁、黄芪、大枣等，具有补血益气的功效。该药适用于血虚证，特别是缺铁性贫血见有面色萎黄或苍白、头晕目眩、神疲乏力、气短等症状者。其中的血红素铁易于人体吸收，能直接补充造血的原料，配合黄芪、大枣的益气健脾作用，共同改善血虚。本品宜饭后服用，部分患者可能出现恶心、上腹不适等胃肠道反应。

出现血虚症状时，除了在医生指导下辨证用药，日常生活的调理也至关重要。饮食上应注重摄入富含铁、优质蛋白和维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、菠菜、黑木耳、红枣、桂圆等，以助气血生化。避免过度节食或偏食。生活方面要保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，因为“久视伤血”，长时间用眼也会耗伤阴血，应注意休息。可以适当进行舒缓的运动，如散步、太极拳、八段锦等，以促进气血流通，但应避免剧烈运动耗气伤血。保持心情舒畅，避免思虑过度，因为情志不畅也会影响脾胃运化功能，进而影响气血生成。如果血虚症状持续不缓解或加重，应及时就医，查明根本原因，进行系统治疗。