湿疹三个月一直没好怎么去根

湿疹三个月未愈需综合治疗，可通过保湿护理、抗炎药物、免疫调节、中医调理及环境控制等方式干预。湿疹迁延不愈可能与皮肤屏障受损、过敏原持续刺激、免疫功能异常等因素有关。

1、保湿护理

湿疹患者皮肤屏障功能受损，需每日使用含神经酰胺、尿素或凡士林的保湿霜，洗澡水温控制在32-37摄氏度，避免使用碱性清洁剂。建议选择无香料、无酒精的医学护肤品，沐浴后3分钟内涂抹保湿剂。

2、抗炎药物

中重度湿疹可遵医嘱使用糖皮质激素软膏如丁酸氢化可的松乳膏、丙酸氟替卡松乳膏，非激素类药膏如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏。急性渗出期可用3%硼酸溶液湿敷，合并感染时需联用莫匹罗星软膏等抗生素。

3、免疫调节

反复发作的慢性湿疹可能与Th2型免疫反应亢进有关，可考虑口服抗组胺药如氯雷他定片、西替利嗪片。严重顽固病例需在医生指导下使用环孢素软胶囊或度普利尤单抗注射液等生物制剂。

4、中医调理

湿热型湿疹可用龙胆泻肝丸配合外洗方苦参、黄柏、地肤子煎汤，血虚风燥型适用当归饮子加减。针灸选曲池、血海、三阴交等穴位，耳穴贴压取肺、神门、内分泌等反应点。

5、环境控制

避免接触尘螨、动物皮毛、花粉等过敏原，室内湿度保持在50%-60%，穿着纯棉透气衣物。饮食忌辛辣刺激及高组胺食物如海鲜、芒果，可补充维生素D和Omega-3脂肪酸。

湿疹根治需长期规范管理，建议记录每日症状变化和诱发因素，定期复查调整治疗方案。保持规律作息和情绪稳定，避免过度搔抓导致继发感染。急性期每周复诊1次，症状控制后每2-3个月随访评估。合并过敏性鼻炎或哮喘患者需同步治疗全身过敏状态。