例假失调是什么意思

例假失调是指月经失调。月经失调是指月经周期异常、月经量过多或过少。

正常月经的临床表现通常有周期规律、月经量适中。正常月经周期平均在28天，通常存在个人差异，但是同一女性的月经周期相对固定，不会存在较大波动。月经周期异常的女性月经周期会存在较大的波动，表现为经期提前或经期推迟，通常没有规律性。正常月经量在20-60毫升，颜色通常为鲜红色，有时带少量血块。月经失调患者的月经量通常会异常增多或变少，月经量过多时可能会带有大量血块，月经量过少时可能会颜色发黑。月经失调通常是内分泌失调导致的，患者可以遵医嘱服用加味逍遥丸、七制香附丸、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。

日常生活中，建议以清淡、营养的食物为主，如排骨汤、水煮菜等；适量多吃新鲜的水果，如苹果、香蕉等，通常有益于身体健康。如有不适，建议尽快就医，避免延误病情。