下嘴唇起皮是怎么回事

下嘴唇起皮可能与气候干燥、频繁舔唇、维生素缺乏、接触性皮炎、唇炎等因素有关，可通过调整生活习惯、局部护理、药物治疗等方式改善。

1、气候干燥

秋冬季节空气湿度低或长期处于空调环境，可能导致唇部水分流失加速。表现为唇部干燥紧绷，伴随细小皮屑脱落。建议增加环境湿度至50%-60%，外出时涂抹含凡士林、羊毛脂的润唇膏，避免直接舔舐嘴唇加重脱水。

2、频繁舔唇

习惯性舔唇会溶解唇部天然油脂层，唾液蒸发时进一步带走水分。常见于儿童或焦虑人群，特征为唇周泛红伴环状脱屑。家长需帮助孩子纠正该行为，可选用无香型润唇膏替代舔唇动作，必要时咨询心理医生干预焦虑情绪。

3、维生素缺乏

长期维生素B2、B12或铁摄入不足可能影响唇黏膜修复，表现为对称性口角皲裂伴脱皮。日常可适量进食动物肝脏、深绿色蔬菜、全谷物等富含B族维生素的食物，严重缺乏时需遵医嘱服用复合维生素B片、维生素B12片等补充剂。

4、接触性皮炎

唇膏、牙膏中的香料或防腐剂可能引发过敏反应，症状包括灼热感、肿胀及片状脱皮。需立即停用可疑产品，用清水清洁后涂抹氢化可的松乳膏缓解炎症，严重时口服氯雷他定片抗过敏。建议选择无添加的医用级护唇产品。

5、唇炎

慢性唇炎可能与免疫异常或真菌感染有关，特征为反复脱屑、结痂甚至渗液。需在医生指导下使用曲安奈德益康唑乳膏治疗真菌性唇炎，或他克莫司软膏调节免疫。避免撕扯皮屑，进食后及时用生理盐水清洁唇部。

日常应保持每日2000毫升饮水，避免辛辣刺激食物。外出时做好唇部防晒，选择含二氧化钛的物理防晒润唇膏。若持续脱皮超过两周或伴随出血、溃疡，需排查扁平苔藓、红斑狼疮等系统性疾病，及时至皮肤科就诊。