孕期血压高治疗方法有哪些

孕期血压高可通过生活方式调整、补钙、降压药物、硫酸镁治疗、终止妊娠等方式治疗。孕期血压高可能与遗传因素、胎盘功能异常、血管内皮损伤、营养失衡、精神紧张等因素有关，通常表现为头晕、水肿、视物模糊、蛋白尿、上腹疼痛等症状。

1、生活方式调整

减少钠盐摄入，每日食盐量控制在6克以内。保证优质蛋白摄入，适量食用鱼虾、瘦肉等。保持每日8小时睡眠，采取左侧卧位改善胎盘供血。每周进行3-5次低强度运动如散步、孕妇瑜伽，每次不超过30分钟。监测每日血压变化，记录尿量及体重增长情况。

2、补钙治疗

每日补充钙剂1000-1500毫克有助于降低血管平滑肌收缩。可选用碳酸钙D3片、醋酸钙颗粒等剂型，分次随餐服用以提高吸收率。同时增加高钙食物摄入，如每日饮用300-500毫升低脂牛奶，适量进食豆腐、芝麻等。补钙期间需监测血钙浓度，避免过量补充导致便秘或结石。

3、降压药物

当血压持续超过150/100毫米汞柱时需药物干预。常用拉贝洛尔片、硝苯地平控释片等对胎儿影响较小的药物。甲基多巴片可作为二线选择，但可能引起嗜睡等副作用。禁用血管紧张素转换酶抑制剂类药品。用药期间每周需进行胎心监护及超声检查，评估胎儿生长发育状况。

4、硫酸镁治疗

出现先兆子痫时需静脉滴注硫酸镁注射液预防抽搐。治疗期间监测膝跳反射、尿量及呼吸频率，备有葡萄糖酸钙注射液作为解毒剂。同时配合苯巴比妥片镇静，呋塞米注射液控制脑水肿。硫酸镁治疗可能导致颜面潮红、恶心等反应，需严格控制输注速度。

5、终止妊娠

对于妊娠34周后发生重度子痫前期或HELLP综合征者，应考虑终止妊娠。择期剖宫产可选用腰硬联合麻醉，术前准备血小板及新鲜冰冻血浆。早产儿需转入新生儿重症监护室，给予肺表面活性物质及呼吸支持。产后仍需继续监测血压6周，约20%患者会转为慢性高血压。

孕期血压高患者应每日测量血压并记录，出现头痛、视物模糊等不适立即就诊。饮食注意低盐低脂，适量增加富含钾的香蕉、土豆等食物。保持情绪稳定，避免长时间站立或剧烈活动。遵医嘱定期进行尿常规、肝肾功能及胎儿超声检查。产后42天复查时需评估心血管系统远期风险。