做糖筛需要空腹吗

做糖筛通常需要空腹8-12小时，但具体需根据检测项目决定。

糖筛即葡萄糖耐量试验，主要用于筛查妊娠期糖尿病或普通糖尿病。空腹状态下进行检测可避免食物摄入对血糖结果的干扰，确保数据准确性。常规糖筛需禁食8-12小时，期间仅可少量白开水。部分医院可能要求检测前3天保持正常饮食，避免刻意节食影响结果。检测时需先抽取空腹血糖，随后饮用含75克葡萄糖的溶液，分别在1小时、2小时后重复采血。若仅进行空腹血糖筛查，可能无须完整糖耐量流程，但仍需保持空腹。

少数情况下，如急诊或特殊人群，医生可能调整检测要求。例如部分妊娠期女性因严重孕吐无法耐受长时间空腹，可能采用随机血糖检测或调整禁食时长。糖筛前应避免剧烈运动、吸烟及饮用含糖饮料，穿着宽松衣物便于采血。若正在服用可能影响血糖的药物，需提前告知医生调整用药方案。

糖筛后建议携带健康零食如全麦面包、坚果及时补充能量，避免低血糖反应。长期高血糖人群需定期监测并配合饮食控制，减少精制糖和饱和脂肪摄入，增加蔬菜水果及全谷物比例。妊娠期女性应保持适度运动，如散步或孕妇瑜伽，有助于维持血糖稳定。检测结果异常者需遵医嘱进一步确诊，必要时进行胰岛素治疗或营养干预。