如何分度治疗痤疮

痤疮的分度治疗需根据皮损严重程度选择干预措施，主要分为轻度、中度、重度三阶段，分别对应生活干预、药物治疗及综合疗法。

1、轻度痤疮

以粉刺为主时可通过调整清洁和饮食改善。每日使用温和氨基酸洁面乳清洁面部，避免过度摩擦。减少高糖高脂食物摄入，增加西蓝花、深海鱼类等富含锌和维生素A的食物。局部可外用维A酸乳膏或过氧苯甲酰凝胶，帮助溶解粉刺并抑制细菌繁殖。避免自行挤压皮损，防止炎症加重。

2、中度痤疮

出现炎性丘疹和脓疱时需联合用药。早晚洁面后交替涂抹克林霉素磷酸酯凝胶和夫西地酸乳膏控制感染。夜间点涂阿达帕林凝胶调节角质代谢。若伴有油脂分泌旺盛，可短期口服丹参酮胶囊调节雄激素水平。治疗期间需加强防晒，选用标注"非致痘性"的物理防晒霜。

3、重度痤疮

结节囊肿型痤疮需系统治疗。皮肤科医生可能开具异维A酸软胶囊口服，该药需严格监测肝功能及血脂。顽固性囊肿可配合红蓝光治疗仪照射，或进行糖皮质激素局部注射。遗留瘢痕者后期可考虑点阵激光修复。女性患者若伴有月经紊乱，需排查多囊卵巢综合征可能。

痤疮患者应保持规律作息，每日睡眠不少于7小时。每周更换枕巾并避免彩妆产品堵塞毛孔。治疗期间记录皮损变化，复诊时携带用药记录供医生评估疗效。重度痤疮愈后需持续使用医用修复敷料维持皮肤屏障功能，预防色素沉着。所有外用药使用前需在耳后做过敏测试，出现脱皮刺痛时应暂停并咨询医师。