舌头疼的原因是什么

舌头疼可能由口腔溃疡、舌炎、灼口综合征、外伤或感染等原因引起，通常表现为局部刺痛、灼烧感或肿胀等症状。

1、口腔溃疡

口腔溃疡是舌头疼的常见原因，可能与免疫力下降、维生素缺乏或局部刺激有关。溃疡多呈圆形或椭圆形，表面覆盖白色假膜，周围充血。可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西瓜霜喷剂或口腔溃疡散缓解症状，同时避免辛辣食物刺激。

2、舌炎

舌炎多由细菌感染、贫血或营养不良导致，表现为舌面红肿、裂纹或萎缩。缺乏维生素B族时可能出现地图舌。建议补充复合维生素B片，感染时需使用阿莫西林胶囊或头孢克肟颗粒抗炎治疗。

3、灼口综合征

该病多见于更年期女性，与激素水平变化或心理因素相关，症状为持续性舌部灼痛但无肉眼可见病变。可尝试谷维素片调节植物神经，严重时需心理疏导联合普瑞巴林胶囊治疗。

4、物理性损伤

进食过热食物、牙齿咬伤或尖锐牙尖摩擦均可导致舌黏膜破损。损伤初期可用生理盐水含漱，配合重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。长期反复创伤需口腔科调磨牙齿锐缘。

5、真菌感染

白色念珠菌感染常见于免疫力低下人群，舌面可见白色凝乳状斑块。确诊后需使用制霉菌素含漱液或氟康唑胶囊抗真菌治疗，糖尿病患者需同步控制血糖。

日常需保持口腔清洁，使用软毛牙刷轻柔清洁舌背，避免烟酒及过烫饮食。适量食用富含维生素B的瘦肉、鸡蛋和全谷物，疼痛持续超过1周或伴随发热、溃疡增大时，应及时就诊排查系统性疾病。夜间磨牙者可定制咬合垫减少舌部机械刺激。