怀孕反胃一般在什么时候出现

怀孕一般指妊娠。反胃通常在妊娠6周左右开始出现，8-10周达到高峰，多数孕妇的症状在妊娠12周后逐渐缓解，但也有部分孕妇会持续整个孕期，建议及时就医，遵医嘱进行相关治疗。

妊娠后女性体内激素水平发生显著变化，人绒毛膜促性腺激素水平迅速升高，会抑制胃肠蠕动，导致食物在胃内停留时间延长，从而引发恶心、呕吐等反胃症状；同时，孕期嗅觉和味觉变得更加敏感，一些轻微的气味或食物味道都可能刺激孕妇，引发反胃。此外，妊娠后子宫逐渐增大，会对胃部产生挤压，也可能加重反胃症状。

日常生活中，孕妇可通过少食多餐的方式进食，选择清淡、易消化的食物，如小米粥、苏打饼干等；尽量避免接触容易诱发反胃的气味，保持室内空气流通。