老年人骨质增生好治吗

老年人骨质增生通常可以控制症状并延缓进展，但难以彻底治愈。骨质增生的治疗方式主要有药物治疗、物理治疗、生活方式调整、中医治疗、手术治疗等。骨质增生可能与关节退变、长期劳损、代谢异常等因素有关，通常表现为关节疼痛、活动受限等症状。

1、药物治疗

骨质增生患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等缓解疼痛，或使用硫酸氨基葡萄糖胶囊等改善软骨代谢。关节腔注射玻璃酸钠注射液有助于润滑关节。药物治疗需注意胃肠道反应及肝肾功能监测，不可自行增减药量。

2、物理治疗

超短波治疗仪可促进局部血液循环，红外线照射能缓解肌肉痉挛，体外冲击波治疗可减轻骨刺周围炎症。建议每周进行2-3次物理治疗，配合关节功能训练效果更佳。治疗期间应避免关节过度负重。

3、生活方式调整

控制体重可减轻关节负荷，建议BMI维持在18.5-23.9。每日进行游泳、骑自行车等低冲击运动30分钟，避免爬楼梯、登山等动作。使用手杖、护膝等辅助器具可减少关节压力，选择软底缓冲性能好的鞋子。

4、中医治疗

针灸取穴以阿是穴、阳陵泉等为主，配合艾灸肾俞、足三里等穴位。可外用骨通贴膏、消痛贴膏等膏药，内服壮骨关节丸、仙灵骨葆胶囊等中成药。推拿手法需由专业医师操作，避免暴力扳动关节。

5、手术治疗

对于严重关节畸形或保守治疗无效者，可考虑关节镜清理术、截骨矫形术或人工关节置换术。术后需进行系统康复训练，逐步恢复关节活动度。手术存在感染、假体松动等风险，需严格评估适应症。

老年人骨质增生患者应保持每日钙摄入量800-1000毫克，维生素D补充400-800国际单位，适量食用牛奶、豆制品等高钙食物。避免长时间保持同一姿势，每坐立1小时需活动关节5分钟。定期复查X线观察病情变化，出现关节红肿热痛需及时就医。冬季注意关节保暖，可使用护膝、暖宝宝等防寒用具。