得了荨麻疹的治疗办法

荨麻疹可通过避免诱因、口服抗组胺药、外用止痒药物、免疫调节治疗、中医调理等方式治疗。荨麻疹通常由过敏反应、感染、物理刺激、自身免疫异常、遗传等因素引起。

1、避免诱因

明确并远离过敏原是治疗荨麻疹的基础措施。常见诱因包括海鲜、花粉、尘螨、动物皮屑等，物理因素如冷热刺激、摩擦压力也可能诱发。患者需记录饮食及接触物，必要时进行过敏原检测。保持环境清洁，穿着宽松棉质衣物有助于减少发作。

2、口服抗组胺药

第二代抗组胺药如氯雷他定片、西替利嗪胶囊、地氯雷他定干混悬剂可有效阻断组胺受体，缓解风团和瘙痒。慢性荨麻疹需规律用药4-6周，症状控制后逐渐减量。部分患者可能对特定药物效果不佳，需在医生指导下调整方案。

3、外用止痒药物

炉甘石洗剂、薄荷脑软膏、复方樟脑乳膏等局部涂抹能暂时缓解瘙痒，避免抓挠导致皮肤破损。冷敷或温水浴不超过37℃也可减轻不适。注意外用药物可能含致敏成分，使用前应小面积测试。

4、免疫调节治疗

对于顽固性慢性荨麻疹，可能需使用奥马珠单抗注射液等生物制剂调节免疫应答。严重急性发作伴喉头水肿时，需短期应用泼尼松片等糖皮质激素。此类治疗需严格监测不良反应，不可自行用药。

5、中医调理

风热型可选用消风散加减，血虚风燥型适用当归饮子，需经中医师辨证施治。针灸选取曲池、血海等穴位可能辅助改善症状。中药浴或熏蒸需注意温度控制，避免皮肤刺激。

荨麻疹患者应保持规律作息，避免熬夜和精神紧张。饮食宜清淡，急性期暂忌辛辣刺激及高组胺食物如海鲜、发酵食品。洗澡水温不宜过高，避免使用碱性肥皂。穿着透气衣物，减少出汗摩擦。记录发作时间、诱因及用药反应，定期复诊调整治疗方案。若出现呼吸困难、腹痛等全身症状需立即就医。