一岁半宝宝拉肚子，吃什么好

一岁半宝宝拉肚子，若出现轻度腹泻、精神尚可的情况，可以适量吃苹果泥、蒸熟的胡萝卜、白米粥、无糖酸奶、香蕉泥等食物，也可以遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐III、枯草杆菌二联活菌颗粒、布拉氏酵母菌散、消旋卡多曲颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、苹果泥：

苹果泥富含果胶，果胶是一种可溶性膳食纤维，能在肠道内吸收水分，有助于使粪便成形，对缓解轻度腹泻有帮助。建议将苹果蒸熟或煮熟后制成泥状，更容易被消化吸收。家长需注意，应选择新鲜苹果制作，避免添加糖分，且每次喂食量不宜过多，以免加重胃肠负担。

2、蒸熟的胡萝卜：

胡萝卜中含有丰富的果胶和碱性物质，有助于吸附肠道内的水分和毒素，并起到一定的收敛作用。蒸熟的胡萝卜质地软烂，易于消化，对一岁半宝宝娇嫩的胃肠较为友好。家长需将胡萝卜彻底蒸熟后捣成泥状再喂食，有助于宝宝吸收其营养，同时避免因食物粗糙刺激肠道。

3、白米粥：

白米粥易于消化，能为腹泻的宝宝补充因腹泻流失的水分和电解质，同时提供一定的能量。其质地温和，对胃肠黏膜刺激小。家长在熬煮时应将米粥煮至软烂粘稠，可以适量添加少许盐分以补充钠离子，但不宜过咸，也不宜添加油脂或难以消化的食材。

4、无糖酸奶：

无糖酸奶含有益生菌，如乳酸杆菌等，有助于调节肠道菌群平衡，抑制有害菌生长，可能对因菌群失调引起的腹泻有辅助改善作用。选择时家长需特别注意产品成分，确保不含添加糖，且宝宝此前对奶制品无过敏史。初次尝试应少量，观察宝宝有无不适反应。

5、香蕉泥：

香蕉含有钾元素，有助于补充腹泻时随体液丢失的钾，维持电解质平衡。同时，熟透的香蕉含有一定的果胶，对大便成形有积极作用。家长应选择熟透、表皮带有黑点的香蕉，生香蕉可能含有较多鞣酸，反而可能加重便秘或引起不适。制作成泥状便于宝宝食用。

二、药物

1、蒙脱石散：

蒙脱石散是一种肠道黏膜保护剂，能覆盖在消化道黏膜上，吸附病原体和毒素，并随粪便排出体外，从而减轻腹泻症状。它适用于成人及儿童急、慢性腹泻。家长需注意，此药需与其他药物或食物间隔一段时间服用，以免影响其他药物的吸收，具体用法用量应严格遵医嘱。

2、口服补液盐III：

口服补液盐III用于预防和治疗腹泻引起的轻、中度脱水，能补充腹泻丢失的水分和电解质，维持身体水电解质平衡。对于一岁半的宝宝，家长需按照说明书或医嘱指示，精确配比水量，少量多次地喂服，以纠正和预防脱水，这是腹泻家庭护理中非常关键的一环。

3、枯草杆菌二联活菌颗粒：

枯草杆菌二联活菌颗粒属于微生态制剂，含有枯草杆菌和肠球菌两种活菌，可直接补充正常生理活菌，抑制肠道内有害菌过度繁殖，适用于因肠道菌群失调引起的腹泻、腹胀、消化不良等。家长需用温水或温牛奶冲服，水温不宜过高，以免杀死活菌，影响药效。

4、布拉氏酵母菌散：

布拉氏酵母菌散也是一种益生菌制剂，其中的布拉氏酵母菌有助于恢复肠道菌群平衡，提高肠道黏膜的屏障功能，可用于治疗成人和儿童腹泻，及肠道菌群失调。家长需注意，此药可与食物同服或单独服用，但应避免与超过50摄氏度的热水或含酒精的饮料同时服用。

5、消旋卡多曲颗粒：

消旋卡多曲颗粒是一种脑啡肽酶抑制剂，可通过减少肠道水和电解质的过度分泌来治疗腹泻，适用于1月以上婴儿和儿童的急性腹泻。它作为对症治疗药物，能有效减少腹泻次数和量。家长必须明确，使用此药需在医生诊断后进行，不可自行购买使用，并需密切观察宝宝反应。

宝宝腹泻期间，家长需密切观察其精神状态、小便量、有无发热、呕吐及大便性状变化。除遵医嘱用药和调整饮食外，应保证宝宝有充足的休息，注意腹部保暖，避免腹部受凉。做好奶瓶、餐具的清洁消毒，护理宝宝前后家长要认真洗手，预防交叉感染。如果宝宝出现精神萎靡、烦躁不安、口唇干燥、眼窝凹陷、小便量明显减少、呕吐频繁或大便带血等脱水或病情加重的迹象，应立即带宝宝就医。