一岁半宝宝拉肚子吃什么饭

一岁半宝宝拉肚子可以适量吃小米粥、蒸苹果、胡萝卜泥、山药糊、软烂面条等食物，也可以遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐散、双歧杆菌三联活菌散、布拉氏酵母菌散等药物。建议家长及时就医，在医生指导下调整饮食并合理用药。

一、食物

小米粥含有丰富的碳水化合物，易于消化吸收，能帮助补充水分和能量。煮制时可熬至软烂，避免添加糖或盐等调味品。蒸苹果中的果胶经过加热后具有收敛作用，能帮助缓解轻度腹泻。制作时需去皮去核，蒸至绵软后压成泥状。胡萝卜泥富含β-胡萝卜素，有助于修复受损的肠黏膜。建议将胡萝卜蒸熟后捣碎，少量多次喂食。

二、食物

山药糊含有黏液蛋白，能保护胃肠黏膜，减轻腹泻对肠道的刺激。新鲜山药蒸熟后研磨成糊状，温度适宜时喂食。软烂面条需煮至完全糊化，可搭配少量蔬菜汤，避免油腻。面条中的小麦淀粉能提供基础能量，但需注意观察宝宝对面筋的耐受情况。

三、食物

焦米汤是将大米炒至焦黄后煮成的饮品，其碳化成分能吸附肠道多余水分。制作时需控制火候避免焦糊，滤去米渣后取清汤喂养。香蕉泥适合排便次数减少后食用，其中的钾元素可预防电解质紊乱。选择熟透的香蕉捣成泥，每次喂食不超过半个。

四、药物

蒙脱石散能覆盖消化道黏膜，吸附病原体及其毒素。枯草杆菌二联活菌颗粒可调节肠道菌群平衡，抑制有害菌繁殖。口服补液盐散能预防和纠正脱水，需按说明书比例配制。双歧杆菌三联活菌散适用于菌群失调引起的腹泻，需用温水冲服。布拉氏酵母菌散对病毒性腹泻有一定辅助作用，不可与高温食物同服。

五、药物

消旋卡多曲颗粒可减少肠道水分分泌，适用于分泌性腹泻。头孢克肟颗粒仅用于细菌感染性腹泻，须严格按疗程使用。葡萄糖酸锌口服溶液能加速肠黏膜修复，改善水电解质吸收。乳糖酶滴剂适合继发性乳糖不耐受患儿，需在喂奶前使用。复合凝乳酶胶囊能分解奶制品中的酪蛋白，减轻消化负担。

腹泻期间家长需注意保持宝宝臀部清洁干燥，每次便后用温水清洗并涂抹护臀霜。暂停添加新的辅食，避免高糖、高纤维及油腻食物。记录每日排便次数、性状及尿量变化，若出现发热、血便、持续呕吐或尿量明显减少，应立即就医。恢复期可逐步增加蛋白质摄入，如蛋黄羹、鱼肉泥等，遵循由少到多、由稀到稠的原则。注意餐具消毒和手部卫生，配方奶喂养者可能需要暂时更换无乳糖配方。