宝宝6个月可以吃橘子吗

6个月宝宝一般可以少量尝试橘子，但需注意过敏风险。橘子含有维生素C和膳食纤维，但酸性可能刺激胃肠黏膜。

6个月宝宝开始添加辅食时，橘子可作为水果选择之一。需将橘子去皮去籽，捣成泥状或挤出汁液稀释后喂食。初次尝试应观察是否有口周红肿、腹泻等过敏反应。橘子中的有机酸可能引起反酸或尿布疹，建议与其他低敏食物如苹果泥交替食用。每日摄入量不超过两瓣果肉，避免影响奶量摄入。

极少数宝宝可能对柑橘类水果过敏，表现为皮疹、呕吐或呼吸困难。家族有过敏史或宝宝存在湿疹等特应性体质时，建议推迟至1岁后引入。未成熟橘子含较高柚皮苷可能引发腹痛，需选择成熟甜橙品种。出现腹泻或拒食时应暂停食用，必要时就医排查食物蛋白诱导的肠炎综合征。

家长给宝宝添加橘子时，应选择新鲜无霉变水果，彻底清洗表皮农药残留。避免与高铁辅食同食，维生素C可能促进非血红素铁吸收过量。辅食添加阶段需遵循由少到多、由稀到稠原则，记录饮食日志以便排查过敏源。若宝宝存在胃食管反流或牛奶蛋白过敏等基础疾病，应咨询儿科医生后再决定引入时间。