女生外阴两侧长了很多小疙瘩

女生外阴两侧长了很多小疙瘩，可能是由假性湿疣、毛囊炎、皮脂腺异位症、外阴湿疹、尖锐湿疣等原因引起，建议及时就医，明确诊断。

一、假性湿疣

假性湿疣是一种良性增生，并非由病毒感染引起。可能与局部长期潮湿、摩擦等慢性刺激有关，也可能与阴道慢性炎症分泌物刺激有关。通常表现为外阴、阴道口周围出现密集、光滑、对称分布的鱼籽状或绒毛状小丘疹，一般无自觉症状或仅有轻微瘙痒。这种情况通常无须特殊治疗，保持局部清洁干燥，穿着宽松透气的棉质内裤即可。若伴有阴道炎等原发问题，需遵医嘱治疗原发病，如使用甲硝唑阴道泡腾片、克霉唑阴道片或保妇康栓等药物。

二、毛囊炎

毛囊炎主要由细菌感染毛囊引起，常见病原体为金黄色葡萄球菌。可能与外阴清洁不当、剃毛或脱毛时损伤毛囊、出汗过多、衣物摩擦等因素有关。通常表现为毛囊为中心的红色丘疹，顶端可有脓点，伴有疼痛或触痛。治疗上需注意局部清洁，避免搔抓和挤压。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或复方多粘菌素B软膏等外用抗生素药膏进行抗感染治疗。

三、皮脂腺异位症

皮脂腺异位症是皮脂腺发育的生理性变异，并非疾病。可能与青春期后体内激素水平变化有关。通常表现为外阴黏膜上出现针尖至粟粒大小的淡黄色或白色扁平丘疹，密集但不融合，触摸有沙粒感，无任何自觉症状。这种情况属于正常生理现象，对健康无影响，无须任何治疗，也无需特殊护理，定期观察即可。

四、外阴湿疹

外阴湿疹是一种过敏性、炎症性皮肤病。可能与接触过敏原如化纤内裤、洗涤剂、卫生巾，或精神紧张、内分泌失调等因素有关。通常表现为外阴皮肤出现红斑、丘疹、水疱，严重时有糜烂、渗出，伴有剧烈瘙痒，易反复发作。治疗需避免搔抓和热水烫洗，寻找并避免接触过敏原。可遵医嘱使用炉甘石洗剂收敛止痒，或使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等弱至中效糖皮质激素药膏抗炎止痒，必要时口服氯雷他定片等抗组胺药物。

五、尖锐湿疣

尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒感染引起的性传播疾病。主要通过性接触传播。通常表现为外阴、肛周等部位出现单个或多个淡红色或肤色的小丘疹，逐渐增大增多，可呈现乳头状、菜花状或鸡冠状的赘生物，表面粗糙，触碰易出血。患者应避免性接触，并携带伴侣一同就医检查。治疗需在医生指导下进行，常用方法包括局部外用咪喹莫特乳膏或鬼臼毒素酊，以及采用激光、冷冻、电灼等物理方法去除疣体。

当发现外阴出现不明原因的小疙瘩时，切勿自行用药或扣抓，以免加重感染或延误病情。应选择宽松、透气的纯棉内裤，并每日更换。清洗外阴时使用温水即可，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。饮食上宜清淡，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣、油腻及易致敏食物。保持规律作息和良好心态，避免过度焦虑。最重要的是尽快前往妇科或皮肤科就诊，由专业医生通过视诊、醋酸白试验或必要的病理检查来明确诊断，并进行规范治疗。