乙肝多久同房一次

乙肝患者同房频率需根据病情稳定程度和肝功能状态调整，一般建议1-2周一次为宜。

乙肝病毒携带者若肝功能持续正常且病毒载量低，可维持适度性生活，但需避免过度疲劳。同房过程中应全程使用避孕套，防止体液接触传播病毒。若处于肝炎活动期或出现转氨酶升高，需暂停性生活直至肝功能恢复稳定。配偶未接种乙肝疫苗或表面抗体阴性时，建议接种疫苗后再恢复亲密接触。定期复查乙肝两对半、HBV-DNA和肝功能是调整同房频率的重要依据。

乙肝患者日常需保持规律作息，避免饮酒和熬夜，适量补充优质蛋白如鱼肉、豆制品，每周进行3-5次中等强度有氧运动。注意个人卫生用品单独存放，剃须刀、牙刷等可能接触血液的物品禁止共用。建议每3-6个月复查肝功能和病毒载量，配偶及密切接触者应定期检测乙肝抗体水平。出现乏力、食欲减退等症状时及时就医，在医生指导下调整抗病毒治疗方案。