孩子感冒后得了鼻炎怎么办

孩子感冒后得了鼻炎可通过鼻腔冲洗、热敷鼻部、使用鼻喷药物、口服抗组胺药、中医调理等方式治疗。鼻炎通常由病毒感染、过敏反应、鼻腔结构异常、免疫力低下、环境刺激等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原。家长需选择儿童专用洗鼻器，水温保持在37摄氏度左右，每日冲洗1-2次。冲洗时让孩子头部稍向前倾，避免呛咳。该方法对病毒性鼻炎和过敏性鼻炎均有缓解作用。

2、热敷鼻部

用温热毛巾敷于鼻梁及两侧鼻翼，温度控制在40-45摄氏度，每次5-10分钟。热敷能促进局部血液循环，减轻鼻黏膜肿胀。家长需注意防止烫伤，可在手背试温后再给孩子使用。该方法适用于鼻塞明显的急性鼻炎。

3、使用鼻喷药物

糠酸莫米松鼻喷雾剂可减轻鼻黏膜炎症，盐酸羟甲唑啉喷雾剂能快速缓解鼻塞。使用前需清洁鼻腔，喷头避免接触鼻黏膜。家长需严格遵医嘱控制使用时长，连续使用不宜超过7天。鼻喷药物适用于过敏性鼻炎和慢性鼻炎急性发作。

4、口服抗组胺药

氯雷他定糖浆可缓解打喷嚏、流清水样鼻涕等过敏症状，西替利嗪滴剂适用于2岁以上儿童。用药期间可能出现嗜睡、口干等反应，家长需观察孩子状态。抗组胺药主要针对过敏性鼻炎，对病毒性鼻炎效果有限。

5、中医调理

辛夷、苍耳子等中药配伍可宣肺通窍，针灸迎香穴能改善鼻塞症状。需由专业中医师辨证施治，避免自行用药。中医调理适合反复发作的慢性鼻炎，治疗周期相对较长。

家长需保持室内湿度在50%-60%，定期清洗床单被罩减少尘螨。避免让孩子接触二手烟、花粉等刺激物。饮食上多补充维生素C含量高的水果，如猕猴桃、橙子等。若症状持续2周无改善或出现黄绿色脓涕、发热等情况，应及时到耳鼻喉科就诊。平时可通过游泳等运动增强孩子体质，减少鼻炎复发概率。