羊草有哪些功效和作用

羊草具有清热解毒、利尿消肿、祛风除湿等功效，主要用于治疗感冒发热、咽喉肿痛、水肿尿少、风湿痹痛等症状。羊草的功效和作用主要有缓解炎症、促进排尿、改善关节疼痛、辅助降血压、调节免疫功能等。

1、缓解炎症

羊草含有黄酮类化合物和挥发油成分，能够抑制炎症介质的释放，减轻局部红肿热痛。对于上呼吸道感染引起的咽喉肿痛、扁桃体发炎，可用羊草煎水代茶饮。风湿性关节炎患者也可用羊草配伍其他药材外敷患处。

2、促进排尿

羊草中的钾盐和苷类物质能增加肾小球滤过率，具有明显的利尿作用。对于急慢性肾炎导致的水肿、小便不利，可将羊草与车前草配伍使用。肝硬化腹水患者使用时需监测电解质平衡。

3、改善关节疼痛

羊草能祛除肌肉关节间的湿邪，缓解风湿痹痛。类风湿关节炎患者可用鲜羊草捣烂外敷，配合独活寄生汤内服。但关节变形严重者需结合现代医学治疗。

4、辅助降血压

羊草中的活性成分能扩张外周血管，轻度降低血压。高血压初期患者可用羊草15克配合菊花10克煎服。血压超过160/100mmHg者须规范服用降压药物。

5、调节免疫功能

羊草多糖能增强巨噬细胞吞噬能力，提高机体抗病能力。体虚易感冒人群可用羊草炖鸡汤食疗。自身免疫性疾病患者使用前需咨询中医师。

使用羊草时建议选择叶片完整、气味清香的优质药材，虚寒体质者应配伍生姜或红枣。鲜品每日用量不超过60克，干品以10-15克为宜。治疗期间忌食生冷油腻，孕妇及肾功能不全者慎用。若症状持续或加重，应及时到中医科或相应专科就诊。